O nemocnici

8.7.2025

Letní tábory by měly být pro děti především časem radosti, dobrodružství a nových přátelství. Zdravotníci z Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí ale upozorňují, že správná příprava na tábor je klíčová pro bezpečný průběh celého pobytu. Podle nich lze už před odjezdem výrazně minimalizovat rizika vzniku úrazů nebo náhlých onemocnění během tábora.

„Jedním z klíčových bodů je důkladné seznámení dětí s jejich vlastním zdravotním stavem. Děti by měly vědět, jaké mají případné alergie, chronická onemocnění či jiné specifické potřeby. Měly by umět vysvětlit ve zkratce jaké léky užívají,“ říká k přípravě dětí na tábor lektorka kurzu první pomoci pro veřejnost a zdravotnický záchranář ARO Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí Bc. Anna Staňková.

Děti by měly mít seznam svých léků určitě s sebou, případně je předat na začátku vedoucímu tábora či přítomnému zdravotníkovi, který následně dohlédne na pravidelné užívání. Dalším významným aspektem přípravy je edukace dětí v oblasti základních zásad první pomoci. „Každé dítě by mělo znát alespoň základní pravidla, jak si přivolat pomoc, jak správně ošetřit drobné ranky, odřeniny nebo štípnutí hmyzem. Velmi důležité je také, aby děti věděly, kdy mají vyhledat dospělého a jak se zachovat v krizových situacích, například při úrazu hlavy, zlomenině nebo náhlé alergické reakci,“ vysvětluje zdravotnický záchranář Bc. Anna Staňková.

I když je na každém táboře přítomen zdravotník doporučuje Bc. Anna Staňková, aby rodiče ještě před odjezdem prošli s dětmi základní kroky první pomoci, například jak zastavit možná krvácení, co dělat při popálenině nebo jak reagovat, pokud někdo ztratí vědomí.

Součástí přípravy na tábor by mělo být i to, aby děti alespoň primárně věděly, jak správně pečovat o své tělo a předcházet úrazům. To zahrnuje používání ochranných pomůcek, jako jsou například repelenty proti klíšťatům a hmyzu, opalovací krémy nebo pokrývky hlavy na ochranu před sluncem. „Děti by měly vědět, proč je důležité nosit pevnou obuv při pohybu v lese nebo na nerovném terénu, a proč by neměly běhat v mokrých žabkách kolem bazénu,“ vysvětluje zdravotnický záchranář Bc. Anna Staňková a dodává, že je nutné u dětí dbát velkého důrazu na význam pitného režimu, zvláště v horkých letních dnech, kdy hrozí riziko dehydratace nebo úžehu.

Specifickou kapitolou je prevence úrazů během her a sportovních aktivit, které tvoří nedílnou součást táborového programu. Děti by měly být předem upozorněny na to, že na táboře mohou být situace, kdy je potřeba zvýšená opatrnost – například při hrách v lese, na lanových překážkách nebo při koupání v přírodních vodních nádržích. Je vhodné, aby děti věděly, jak rozpoznat rizikové situace s tím, že je nutno vždy dbát pokynů táborového vedoucího.